O nas
Božia Začína je kraj, kjer se srečajo telo, um in duša
Naša filozofija
V Božia Začína verjamemo, da je joga več kot le vadba. Je pot do samospoznanja, notranjega miru in harmoničnega življenja. Naš studio je bil ustanovljen leta 2015 z vizijo ustvariti prostor, kjer se lahko vsakdo počuti dobrodošlega in podprtega na svoji poti k samorazvoju.
Naša ekipa izkušenih inštruktorjev je tukaj, da vas vodi in podpira, ne glede na to, ali ste popolni začetnik ali izkušen jogist. Vsi naši inštruktorji imajo mednarodne certifikate in dolgoletne izkušnje v različnih stilih joge.
Pripravili smo prostor, ki je poln svetlobe, pozitivne energije in navdiha. Veselimo se, da boste del naše skupnosti!
Naši tečaji
Izberite med različnimi stili joge, ki vam bodo pomagali doseči vaše cilje
Hatha Joga
Klasičen in nežen pristop k jogi, idealen za začetnike in tiste, ki iščejo počasnejši tempo. Osredotočeni smo na natančno izvajanje položajev in dihanje.
Izvedite več
Vinyasa Joga
Dinamičen in tekoč stil joge, ki sinhronizira gibanje z dihanjem. Uporablja zaporedja položajev, ki gladko prehajajo iz enega v drugega.
Izvedite več
Yin Joga
Počasen in meditativen stil joge, ki se osredotoča na globoke raztezne položaje. Pomaga sprostiti napetost v globokih tkivih in izboljšati gibljivost.
Izvedite večCenik
Izberite članstvo, ki najbolje ustreza vašim potrebam
Osnovno
- 4 lekcije na mesec
- Vstop v vse skupine
- Izposoja podloge
- 10% popust na delavnice
Standardno
- 8 lekcij na mesec
- Vstop v vse skupine
- Izposoja podloge in drugih pripomočkov
- 20% popust na delavnice
- Eno posvetovanje z inštruktorjem mesečno
Premium
- Neomejeno število lekcij
- Vstop v vse skupine
- Lastna omarica za osebne stvari
- 30% popust na delavnice
- Dve posvetovanji z inštruktorjem mesečno
- Dostop do studia izven delovnega časa
Galerija
Oglejte si vzdušje v našem studiu in se navdihnite
Mnenja
Oglejte si, kaj o nas pravijo naše stranke
Marija Kovač
"Božia Začína je spremenila moj pogled na jogo. Inštruktorji so pravi profesionalci in vzdušje je neverjetno pozitivno. Priporočam vsem!"
Janez Novak
"Začel sem hoditi na jogo zaradi bolečin v hrbtu in po treh mesecih sem brez bolečin. Inštruktor Vinyasa joge je neverjeten in me vedno potisne naprej."
Zofija Horvat
"Yin joga v Božia Začína je moja najljubša dejavnost za sproščanje stresa po napornem tednu. Okolje je mirno in inštruktorica zna ustvariti popolno vzdušje."
Peter Zajc
"Kot popolni začetnik sem se bal, da ne bom zmogel položajev. V Božia Začína so me vsi sprejeli in postopoma naučili vsega, kar potrebujem."
Eva Potočnik
"Božia Začína je več kot le joga studio. Je skupnost neverjetnih ljudi, ki se medsebojno podpirajo. Hvaležna sem, da sem našla ta kraj."
Pogosto zastavljena vprašanja
Odgovori na najpogostejša vprašanja naših strank
Ne, sploh ne! Pozdravljamo vse, ne glede na njihovo stopnjo izkušenj. Imamo tečaje, posebej zasnovane za začetnike, kjer se boste naučili osnovnih položajev in tehnik dihanja. Naši inštruktorji so usposobljeni za delo s strankami različnih ravni.
Na prvo lekcijo prinesite udobna oblačila, v katerih se lahko prosto gibljete (npr. trenirka in majica). Če nimate lastne joga podloge, si jo lahko izposodite pri nas. Priporočamo tudi, da prinesete steklenico vode in brisačo.
Rezultati so odvisni od vaših individualnih ciljev in pogostosti vadbe. Za splošno izboljšanje gibljivosti in zmanjšanje stresa priporočamo obiskovanje vsaj 2-3 lekcij na teden. Za naprednejše rezultate, kot je izgradnja moči ali globoka meditacija, je morda potrebna pogostejša praksa.
Da, lahko odpoveste ali prestavite rezervirano lekcijo. Vendar to zahtevamo vsaj 24 ur pred začetkom lekcije. Če rezervacijo odpovete pozneje, se lekcija šteje za izkoriščeno. To pravilo velja za vse vrste članstva.
Hatha joga je klasičen in počasnejši stil, ki se osredotoča na natančno izvajanje položajev in dihanje. Vinyasa joga je dinamična in tekoča, sinhronizira gibanje z dihanjem. Yin joga je počasna in meditativna, osredotoča se na globoke raztezne položaje. Vsak stil ima svoje posebne koristi in izbirate lahko glede na svoje želje in cilje.
Kontakt
Imate vprašanja? Kontaktirajte nas in z veseljem vam bomo odgovorili
Božia Začína je izobraževalni in sprostitveni center. Naše storitve niso namenjene diagnosticiranju, zdravljenju ali preprečevanju kakršnih koli stanj. Vse informacije, ki jih nudimo v našem studiu, so zgolj izobraževalne narave. Če imate kakršne koli pomisleke, se posvetujte z ustreznim strokovnjakom.